本次活动共分为两部分，第一部分是集中展示活动，在学校艺术体育中心进行，第二部分为各班团队心理辅导，在各班级教室开展。

在艺体馆中，我们学校进行了歌唱、舞蹈、话剧等表演，展现出我们高新学子的阳光形象和解决心理问题的能力。

在班上，我们开展了两个游戏。分别是：啄木鸟传递食物、呼啦圈传递友情，我们玩这两个游戏的目的就是让全班每一个同学团结在一起，去竞争、去分享。

第一个游戏的规则就是：共有四支队伍，分成两组，每人用嘴咬吸管传递橡皮筋，在不能用手触，而且橡皮筋不落地的情况下传递下去，传递到最后一个同学则为胜利，最后获胜的队伍有棒棒糖作为奖励，这个游戏让每个同学面对面传递的时候距离不超过10厘米，这样可以增进同学们的心灵距离，一起完成一个游戏之后还会有一点点并肩作战过的感觉，我们班还专门找了一个同学来近距离拍照记录这些友谊，将这些精彩瞬间永久的记录下来。第二个游戏规则就很简单了：两组队员手牵手围成一个圆，然后传递呼啦圈，就这样一直传递下去，手不能松开，这样象征我们同学们友谊可以长长久久下去，一直团结在一起、共同前进。这些游戏让我们每一个同学都融入了大家庭的海洋，让我们班每一个同学都感受到了班集体的温暖。

这次心理健康活动，是学校精心给我们安排的一次释放压力的活动，让我们保持乐观积极的心态，敞开胸襟，自信坚强，走向成熟，让我们一直保持一个健康的心理，快快乐乐的学习，为幸福人生奠基。